Hidrátate bien…con sabor!!!

Cada día tenemos más calor…es verano, y para combatirlo es muy importante mantener una buena hidratación. Es necesario beber agua…lo aconsejable entre 1,5 y 2 litros al día. Pero puede …

Champiñones rellenos de verduras

Esta semana una receta con champiñones, que creo que no tenemos ninguna. El ingrediente principal de la receta pues eso…los champiñones Son perfectos para nuestro nuevo modo de alimentarnos, tienen …

Yogurt

Vamos a hablar hoy de un alimento muy habitual: los yogures Los hay de múltiples tipos…vas a comprar yogurt y en el supermercado hay infinidad de ellos, algunos muy saludables …

Ensalada de pasta

Hoy tenemos una receta de ensalada que no es solo una ensalada sino que es un plato completo por sí mismo. Nos sirve como un plato único pues nos va …