Viernes de nuevo, el mejor día de la semana; acabamos la rutina diaria y todavía tenemos ante nosotros el fin de semana sin estrenar.
Para desconectar seguimos en la playa, que estupenda es la playa para hacer ejercicio al aire libre, sin olvidar la opción del ejercicio dentro del agua que hace que las calorías consumidas sean mayores.
La foto esta hecha en la isla de La Toja , en Galicia.
Que tengais un buen fin de semana!!!