Hoy preparamos un smoothie

Hoy voy a estrenar unos de los regalos que éste año me han traído los Reyes Magos. Me han traído una batidora individual para preparar batidos o smothies…así que hoy …

Pudin de manzana y zanahoria

Ya tenemos aquí otro fin de semana!!!! Vamos a preparar algo especial para el postre, así nos salimos un poco de la rutina habitual y hacemos el finde más especial. …

Ensalada de antioxidantes

Bueno, hoy os propongo una deliciosa ensalada, muy muy saludable llena de antioxidantes pues entre sus ingredientes tenemos salmón, arándanos y granada…Antioxidantes a tope!!!  Y así acabamos con los radicales …

Tarta de manzana y almendra

La receta de éste fin de semana, no podía ser con otro ingrediente…empezamos época de nuevas frutas y entre ellas la más representativa es casi la manzana. Así que hoy …

Crema fría de mango

Todavía no es otoño, oficialmente no entra hasta el día 22, así que vamos a aprovechar para despedir el verano con una receta de una crema fría…medio gazpacho, medio noJ …

Granizado de sandía y melocotón

La sandia y el melocotón…dos de las frutas más típicas del verano, tienen un color precioso casi como el sol… Nutricionalmente son perfectas para el verano porque están llenas de …