Ensalada de langostinos y queso con vinagreta de aguacate
Hoy os propongo una receta de una ensalada deliciosa. Ya sé, los jueves habitualmente no toca receta….pero como es verano me apetece compartir con vosotros esta deliciosa receta que viene …
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Cinco ejercicios fáciles de hacer si quieres mantener tú buena forma en la playa
Durante las vacaciones debemos de continuar ejercitándonos y tonificándonos, los buenos hábitos no cogen vacaciones!!! Existen ejercicios que son fáciles de hacer mientras estas en la playa y que va …
Otra receta de gazpacho de melón y tomate
Hoy os propongo otra receta de gazpacho de melón, ya habíamos visto otra aquí pero es que el melón le da un sabor especial al gazpacho, y es una fruta …
Alimentos que nos pueden ayudar a mejorar nuestra silueta
Para adelgazar hay que controlar nuestro balance energético, este debe de ser negativo es decir comer menos de lo que gastas o gasta más de lo que comes. Todos sabemos …
Melocotones al horno con granizado de frutos rojos
La receta de hoy no solo es perfecta para el postre de una comida de verano, sino también para tomar en la merienda por ejemplo. Saludable y ligera y está …
Los melocotones: Una fruta para el verano.
Me encantan los melocotones…tanto su color como su sabor. Además es una fruta estacional que solo podemos comer estos días de verano….bueno si hay otras frutas estacionales por supuesto, pero …
Cuídate este verano: Ideas para comer en la playa
Verano. Llegan los días de calor y nos gusta comer al aire libre disfrutando de esos días soleados. Muchas veces esos implica comer en la playa…unas veces llevando nuestra comida …
Clafoutis de calabacín
La receta de hoy es un clafoutis, que es una típica tarta francesa; ya habíamos visto aquí uno hecho con cerezas que es el más habitual, pero el que os …
Cuál es la causa de picotear continuamente?
Comemos adecuadamente nuestras cinco comidas diarias…pero en ocasiones sentimos una necesidad incontrolable de picotear entre las comidas y no podemos evitarlo. El problema además está en el tipo de alimentos …
Tarta de queso con arándanos
Hoy quiero compartir con vosotros una tarta que me encanta…tarta de queso con arándanos, vamos a aprovechar los frutos rojos que están en plena temporada: arándanos, frambuesas, cerezas, grosellas, fresas, …