Bacalao a la provenzal

Tenemos hoy receta de pescado blanco…bacalao, como todo pescado blanco excelente para nuestros menús para adelgazar. Tiene poca grasa y mucha proteína. Además nos aporta vitaminas del grupo B y …

Hamburguesa de salmón y avena

Hoy os propongo una deliciosa receta, muy muy saludable…está cada día más claro que se pueden hacer versiones saludables de casi todo, incluso las hamburguesas. Ya aquí os había comentado …

Muffins de calabacín y salmón

Para éste fin de semana tenemos una receta de muffins…Ummmh, han quedado deliciosos!!!! La verdad que están súper buenos y son muy versátiles, realmente puedes hacerlos de lo que quieras, …

Merluza con gambas y zanahorias

Esta semana tenemos otro plato de pescado. Pero hoy un pescado blanco menos graso, y por lo tanto menos calórico pero también con buenas propiedades nutricionales. El componente principal de …

Atún encebollado

Esta semana tenemos una receta de pescado, que hay pocas en el blog…he preparado atún, un pescado muy saludable y muy rico. Es una receta muy sencilla de hacer, incluso …