Hoy algo muy muy fácil, que es fiesta y no tenemos ganas de
cocinarJ pero eso no quiere decir que
renunciemos a un postre rico….y ligero por supuesto.
cocinarJ pero eso no quiere decir que
renunciemos a un postre rico….y ligero por supuesto.
Los valores nutricionales de la manzana ya los habíamos visto
aquí.
aquí.
Cada ración poco más de 100 kcal.
Ingredientes (para dos personas)
- Tres manzanas de tamaño mediano.
- Dos sobre de gelatina.
- Una taza de agua.
Elaboración: Pelar las manzanas y trocearlas,
reserva media manzana y el resto batirla con la taza de agua. Ponerlo al fuego
a calentar.
reserva media manzana y el resto batirla con la taza de agua. Ponerlo al fuego
a calentar.
Disolver el sobre de gelatina con tres cucharadas de agua.
Cuando las manzanas batidas están calientes separarlas del fuego y añadirles la
gelatina disuelta, mezclar bien.
Cuando las manzanas batidas están calientes separarlas del fuego y añadirles la
gelatina disuelta, mezclar bien.
Verter en moldes y poner en cada uno trocitos de manzana,
meterlas en el frigorífico al menos un día.
meterlas en el frigorífico al menos un día.
Que os parece? Otra buena idea para hacer con manzanas.
Buenos y saludables días!!!