Hoy Empezamos

Públicado en por Ana Fernandez-Andres
Ya
está!! Se acabó!! De hoy no pasa. Tengo que bajar de peso.
Cuantas
veces nos hemos escuchado decir esto (sobre todo los domingos: el lunes sin
falta empiezo…..).
Pero….
llega el lunes y…Aaaaahhhh!!! No he comprado los ingredientes para la dieta,
tengo una cita esta tarde y tomaremos unas cervezas ummmh, en una semana me voy
de viaje mejor lo dejo para la vuelta….
DISCULPAS;
todo disculpas. Hay que empezar ya hoy mismo. Cada día, cada semana son 100,
200 gramos que van sumando.
Por
este motivo empiezo este blog para ayudarte a no más disculpas; a bajar de peso
porque quieres sentirte mejor y sobre todo a cambiar hábitos, cocinar de una
forma diferente y cambiar nuestro estilo de vida. Una vida más saludable y sin
darnos cuenta olvidarnos de la báscula.
Siiiiiii
di adiós a la báscula!!!!! Es posible ya verás.
Aquí
hablaremos sobre nutrición (un poquito de ciencia pero muy ameno ya verás),
ejercicio, recetas muy fáciles y bajas en calorías (pero ricas,
ricas…. :), noticias y novedades sobre el tema y todos aquellos asuntos que
nos puedan interesar.
Empezamos
ya?!!!!!.

6 comentarios sobre “Hoy Empezamos”

  2. Anónimo

    Me acabo de enganchar a tu blog y me ha gustado mucho .Informas de forma facil y amena una forma de llevar una vida saludable sin tener que renunciar a los pequeños placeres de la vida. Ana (Bilbao) ANIMO!!!.

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