Desayuno para un domingo
Hoy es domingo, así que he preparado un desayuno un poco especial, con tortitas. Tortitas…sí; el hecho de que estés cuidando tu alimentación y que además sobren kilos y quieras …
Barritas energéticas de avena y plátano
Como comentábamos ayer es importante ir al gimnasio con las reservas energéticas cargadas para que no se nos acaben las pilas a mitad del ejercicio y acabemos agotados. Comentábamos que …
Tallarines con jamón
El plato de hoy es un claro ejemplo de un plato rico en hidratos de carbono. Los tallarines son pasta y por lo tanto un alimento rico en hidratos de …
Pastel de espinacas y requesón
La receta de hoy es muy saludable desde un punto de vista nutritivo, baja en calorías y claro… también fácil de preparar. Antes de pasar a la receta vamos a ver …
Timbal de verduras
Hoy os traigo una receta perfecta para un primer plato, las personas a las que les guste mucho las verduras estarán encantadas y a los que les gusten menos con …
Tarta de chocolate
Asombrados estaréis del titulo de hoy. Pues sí, hoy os propongo una buenísima tarta de chocolate, pero…en su versión ligera por supuesto. Puede ser perfecta para el postre de hoy …
Torrijas
Bueno estamos en febrero, la semana en la que celebramos los carnavales y en muchas zonas de España uno de los postres más típicos son las torrijas. Están buenísimas es …
Te atreves a cenar fresas?
Si, como lo oyes. Solo fresas. Supongamos que has tenido una celebración o una comida de empresa y no has tenido más remedio que “sufrir” un plato tras otro de …
Postre dulce para San Valentín
Puede ser que mañana decidamos celebrar San Valentín en casa y por supuesto sorprender a quien más queremos. Cuando no se quieren hacer muchos extras en la alimentación y a …
Tartar de Salmón
Hoy hacemos la primera entrada en la sección de recetas. Como se aproxima San Valentín puede ser una idea si queremos celebrarlo en casa con una receta un poco diferente …