Lubina al horno
Una receta estupenda para el primer plato, con un pescado poco graso y con un buen aporte de proteínas. El principal componente de este plato es la lubina un pescado …
Bacalao con tomate en papillote
La receta de hoy es superligera, muy baja en calorías, perfecta para todos los que queremos ir pensando en bajar algunos kilos de cara al próximo verano; pero también para …
Salmón con tomatitos cherry y cebolleta
El componente principal de este plato es el salmón, es un pescado azul que a pesar de su alto contenido en grasa, aproximadamente un 12%, es muy aconsejable que se …
Flan de merluza y salmón con vinagreta de mango
Este un plato que se puede comer como entrante, es rico en proteínas y también en ácidos grasos omega 3. Combina un pescado blanco, la merluza, y un pescado azul, el …
Tartar de Salmón
Hoy hacemos la primera entrada en la sección de recetas. Como se aproxima San Valentín puede ser una idea si queremos celebrarlo en casa con una receta un poco diferente …
Hoy Empezamos
Ya está!! Se acabó!! De hoy no pasa. Tengo que bajar de peso. Cuantas veces nos hemos escuchado decir esto (sobre todo los domingos: el lunes sin falta empiezo…..). Pero…. …