Pimientos del piquillo rellenos de atún
Los principales componente de la receta de hoy son el atún y los pimientos. Los pimientos están compuesto principalmente por agua y por hidratos de carbono, tienen un bajo valor …
Ensalada de salmón, nueces y aguacate
Esta semana dos días ensalada, así vamos cogiendo ideas para cuando llegue la época de las vacaciones y queremos comidas más fáciles de hacer y fresquitas. Empezamos con el buen …
Ensalada con rollitos de pavo y aguacate.
Hoy tenemos una ensalada ideal para los días de de verano que se aproximan, ella sola puede ser un plato único para una comida o una cena, pues nos aporta …
Semifrío de queso y frutos rojos
Hoy os propongo una receta para el postre del domingo; muy fácil de hacer y ahora que se acerca el buen tiempo fresquita. Además está hecho con frutos rojos, frambuesas …
Tomates asados rellenos
Hoy tenemos una receta estupenda para los días de verano, refrescante y ligera. El principal ingrediente de esta receta es el tomate, es muy bajo en calorías solo 19 kcal …
Magdalenitas de chocolate
Hoy es domingo, y toca una receta para darnos un capricho… pero uno pequeño y sin abusar. Que tal para desayunar el día de fiesta? Estas magdalenas están hechas con …
Crema de calabaza
La receta para hoy es estupenda para un primer plato, si nos apetece comer algo ligero y calentito que a pesar de estar ya en primavera todavía quedan días algo …
Lubina al horno
Una receta estupenda para el primer plato, con un pescado poco graso y con un buen aporte de proteínas. El principal componente de este plato es la lubina un pescado …
Pastel de arroz basmati y verduras
Hoy tenemos una receta de arroz, es un poco más calórica por lo que puede ser tomada como plato único. El componente principal de este plato es el arroz; en …
Hamburguesa de pavo
Hoy una receta que sí que es fácil, fácil… Además siempre la asociamos con comida basura, pero no es así también puede ser saludable si sabemos hacerlo adecuadamente. Esta hamburguesa …